Psykoterapiapalvelu Rauno Herranen

ELOKUUSSA 2025 ON VAPAUTUMASSA PAIKKA UUDELLE ASIAKKAALLE

Tervetuloa kotisivuilleni. Toimin psykoterapeuttina Sastamalan keskustassa, terapiasuuntaukseni on kognitiivinen käyttäytymisterapia. Tarjoan aikuisten yksilöpsykoterapiaa. Kielitaitona on suomen lisäksi englanti.

Mihin etsit apua?

Psykoterapialla autetaan monenlaisista ongelmista kärsiviä. Sellaisia voivat olla esimerkiksi masennus, erilaiset pelot tai ahdistuneisuushäiriöt, traumaattiset kokemukset, riippuvuudet, liiallinen stressi, syömiseen liittyvät ongelmat tai ihmissuhdeongelmat. Kartoitamme yhdessä tilanteesi ja hoito toteutetaan yksilöllisen hoitosuunnitelman mukaisesti.

Kuka voi tulla terapiaan?

Terapiaan voi tulla jokainen, joka etsii luottamuksellista ammattiapua ongelmiensa selvittämiseen ja kehityksensä tukemiseen. Voit tulla terapiaan omakustanteisesti ilman lääkärin lähetettä tai saada Kelan tukea kuntoutuspsykoterapiaan psykiatrin lausunnon perusteella. Kelan tuki on tarkoitettu 16-67 -vuotiaille ja sen suuruus on 57,60€/terapiaistunto. Minulla on sopimus myös Kelan vaativan lääkinnällisen kuntoutuksen antamisesta.

Miten pitkään terapia kestää?

Terapian kesto riippuu monista asioista. Siihen vaikuttavat mm. ongelmien luonne, määrä ja pitkäkestoisuus. Kesto voi olla esimerkiksi muutamasta kuukaudesta 1-3 vuoteen. Joskus voi riittää lyhytkin jakso. Terapian tavoitteiden toteutumista seurataan hoidon aikana. Terapian tyypillinen rytmi on yksi 45 minuutin käynti kerran viikossa.

Miten pääsee alkuun?

Varsinkin ennen pitkäkestoisemman terapian aloittamista on hyvä käydä tutustumiskäynnillä. Mahdollisesta jatkosta sovitaan sen jälkeen. Voit ottaa yhteyttä soittamalla, tekstiviestillä tai sähköpostilla.